La
violence
La violence
est partie intégrante de l'Homme mais savons-nous jusqu'à
quel point notre
violence peut-elle aller?
Pour atténuer
nos tendances violentes, nous pouvons l'observer, l'analyser.
Il existe trois types de violence:
la violence
physique (se battre, frapper quelqu'un)
la violence
mentale (blesser les gens par les mots)
la violence
émotionnelle (ne pas tenir compte des émotions
des autres)
Ces formes de violences peuvent être directes ou indirectes
(de façon passive, on
approuve la violence de l'autre ou on laisse faire...)
Pourquoi sommes- nous violents?
Quelques facteurs responsables de la violence peuvent venir
à notre esprit: l'alcoolisme
et la colère.
L'alcoolisme:
la personne n'a pas conscience du mal qu'elle fait.
L'alcool
engendre encore plus de violence chez elle.
La colère:
il existe de très nombreuses raisons à notre
colère:
* La frustration:
on attend quelque chose qui ne vient pas...
* L'injustice:
qu'elle soit envers nous ou envers les autres, cela nous met
en colère
* La maladie:
face à la maladie, on se sent impuissant
* Les contraintes:
quelqu'un nous oblige à faire quelque chose.
On se sent
alors moins libre et cela nous met en colère.
* La provocation:
la provocation d'une personne envers nous
peut nous
mettre en colère si nous réagissons à
celle-ci.
* La jalousie:
- On peut
être jaloux parce que l'on se compare aux autres
qui ont
une meilleure vie matérielle; on envie leur vie.
- On peut
être jaloux par un manque de confiance;
on pense
que les autres font mieux que nous.
- On peut
être jaloux parce que l'on n'a pas encore atteint quelque
chose alors
qu'une personne de notre entourage l'a déjà
atteint.
- On peut
être jaloux parce que l'on se compare à quelqu'un
qui réussit et que nous réalisons
que nous ne serons pas capable d'atteindre le niveau qu'il
a atteint.
- On peut
être jaloux parce que l'on a le statut du frère
ou de la soeur aîné(e) et
que l'on ne supporte pas l'arrivée du nouveau-né
dans la famille car
on ne veut pas partager l'amour de nos parents.
* L'attente:
on attend certaines choses des autres ou ce sont les autres
qui attendent quelque chose de nous.
Si l'attente
envers une personne est comblée, on est alors contentmais
si c'est le contraire, on se sent mal et on peut ressentir
une certaine colère.
* L'incompréhension:
On peut être en colère parce que l'on ne se sent
pas compris; la
communication devient difficile, nous avons du mal à
exprimer nos pensées, nos
ressentis.
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